鄙弃物质，迎来极简主义能使你的生活更快乐吗？

佐佐木文夫的家里只拥有一个能卷起的床垫，三件衬衫和四双袜子。在决定鄙弃物质生活后，他感到更加快乐。他在下文中解释了原因。

这就是我睡觉的地方……佐佐木文夫在日本的公寓。

 让我来介绍下我自己，35岁，男，单身，没结过婚。目前在一家出版社担任编辑。我最近从居住了十年的中目黑（Nakameguro，位于日本首都东京市内，是日本有名的时尚地区）搬到了不动前（Fudomae）。那里的租金相对比较便宜，但这次搬家几乎花光了我所有的积蓄。

有些人认为我是生活的失败者，没钱还单身。过去的我可能会因为那无用的虚荣心羞于承认这一切。但现在我可以坦荡地说我不在乎。原因很简单，因为我现在真的过的很幸福。

我不再在意自己的物质财富。

极简主义是一种生活方式，减少对物质的过度关注。只用生活必需品，不仅能够因一个整洁的房间或者简单轻松的清扫方式带来愉悦感，更能让你的生活有根本上的转变。这给了我一个机会去思考什么是真正的快乐。

通常我们认为拥有的越多，我们越能感到幸福。即便我们永远不知道明天会怎样，我们仍尽可能的去获取并储存。这就意味着我们需要很多钱，因为人们渐渐开始用钱的多少来衡量一个人。然后你开始说服自己要赚很多钱，不能错过任何成功的机会。为了挣钱，你就需要别人花钱。如此循环。

如今我放弃了很多东西，有很多甚至是陪伴我多年的。我每天都积极生活，这让我感受到了前所未有的满足。

这是我的衣柜，从羽绒服到西装，一些白衬衫，和几条简约风格的裤子。我的目标是打造自己的风格，像史蒂夫·乔布斯

我以前也不是极简主义者。我曾经买过很多东西，自以为这些东西能够提升自我价值，带来更快乐的生活。我喜欢收集很多没有用的东西，并且无法舍弃任何一个。我认为自己是一个天生的囤积者，甚至认为这让自己成为了一个很有生活情趣的人。

同时，我和那些拥有更多或者更好东西的人去攀比，因而总是觉得自己过得很惨。我变得无法集中注意力，总是浪费时间。我需要用酒精来逃避，还不能公平地对待女性。

 我的公寓没有那种让人不忍直视的脏乱。但是通常会有些书堆放在各个地方，因为没有足够的空间放书架。大部分的书我都只翻过一两次，想着总有一天有时间读完，事实上并没有。如果女朋友周末来我的公寓，我也有足够的时间能把公寓收拾的看得过去。

衣柜里挤满了我最喜欢的衣服，其中绝大多数都只穿了几次。房间里的所有东西，我起初都是把它当做爱好，随后还是会慢慢丧失兴趣。例如，覆盖着灰尘的吉他和扩音器。我曾经计划在空闲时间学习的英语对话书。还有一个神奇的从来没有放过一卷胶卷的古董相机。

即使这样，我还是不停和别人进行比较。我的一位大学朋友住在东京新区的一个豪华公寓里。有华丽的大门和斯堪的纳维亚式的家具。当我上门拜访时，他亲切地邀请我进门，我发现自己在下意识地盘算着他的租金。他在一家大公司工作，拿着不错的薪金，和他漂亮的女朋友结了婚，还有穿着时尚的小宝宝。大学时我们都过得差不多，如今到底发生了什么呢，为什么我们如今的生活会差别这么大呢？

就像一辆价值约为我住的公寓两倍的白色法拉利敞篷跑车驶过时，我只能脚踩在我二手自行车的踏板上，默默看它消失在我的视野里。

我甚至试图买彩票一夜暴富。我和女朋友分了手，告诉她在我目前这不可观的财政状况下我们没有未来。我小心翼翼的隐藏我的自卑，试图表现得坦坦荡荡。但是我还是摆脱不了忧伤，也让别人感到难过。
当我和大家说我要开始极简生活时，大家都一副不可置信的样子。有人问我说：“你把所有东西都扔了？”这是真的，我想说通过物质东西的逐渐减少，我每天变得更加快乐。我慢慢理解什么是幸福。

 如果你像我以前一样—总是感到忧伤，不断和别人比较，或者总是觉得生活很糟糕，那么我认为你应该要和物质生活至上说再见了。是的，当然有人不曾依附于物质生活，但是极少数人能够不被物质所击垮。但是我想寻找像你我这样的普通人能获得快乐的方式。

有了这样的经历之后，我想说，告别生活中不必要的东西不单纯是练习整理内务，还能了解什么是真正的幸福。也许这听起来有些浮夸，但是我确实认为这是真理。【全文完】
（这篇文章编辑截取了由孔夫子旧书网出版的佐佐木文夫的《极简主义》一书。）